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お知らせ

1ヶ月ダイエット体験!
【お仕事のご紹介】

今日はお仕事のリリース情報です。

パナソニックさんの運営するダイエットサポートサイト

「SAPO tore(サポトレ)」

1ヶ月のダイエット体験をルポにさせていただきましたー。

(と、言ってもまだ第1回なので、
 スタートするまでのお話ですが…)

30代から徐々に肉の付き方が変わり始めた下半身…

30代後半に入る頃には、見て見ぬふりの日々が続き…

 

 

スクリーンショット 2014-06-17 19.02.22

 

 

 

37歳ともなれば、
このくらい肉がついていることが正常である。

という、開き直りの境地に達しておりましたが、
ちょっとこのお話を機に、がんばる事にしました!!!

これでも昔は
一応ダンスなんぞをやっておったので、
若かりし頃は、そこそこ筋肉のついた
いい腹をしていた時代もありました。
まぁ、もちろん
あの頃に戻れるとは到底思いませんが、
おなかを凹ますまでは行かずとも、
小山をなるべく平地に近づけつつ、
体力つけて、運動の習慣がつけばイイナーと思って
ガンバリマス!!!

第2回・第3回も後日アップされると思いますので、
どうぞ、おたのしみに〜♪

ダイエットの他にも、スポーツ系のトレーニングや
食事指導系とか、姿勢矯正などなど、
いろんなコーチに学べる、
面白いプログラムがいっぱいありますよ☆
ご興味ある方は、ぜひ色々覗いてみてください〜。

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ダイエットライフをサポート「SAPO tore」 → コチラ

自宅にいながらプロのコーチとダイエット!
[1ヶ月体験してみました]パート1   → コチラ

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AIMI

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イラスト、人形制作、マンガ、描き文字…と表現方法は様々。今日も元気に寝不足です。 原あいみホームページへ

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